どさんこパンダ@東京ブログ

どさんこパンダゆんゆんのダイエット記録とか。たまに地元の北海道を紹介します。

ロカボナッツ!@アーモンドとかくるみとか

糖質制限を始めてから、ロカボナッツにハマっています。

糖質制限始めたての2週間目にナッツに出会ってしまい、あまりの美味しさから一口食べるとひとたび止まらなくなり、ナッツ爆食いで体重が一時的に増えってしまった時期もあります…。

 

最近、糖質制限を始めてようやく1か月以上が経過し、食べる量をコントロールできるようになってきました。コツは小分けの袋をあらかじめ作っておくこと。

 

10gロカボおやつ量産中 #ロカボナッツ #糖質制限 #tokyo

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ちょっと前まで、素焼きくるみにハマって食べていましたが、先週カリフォルニア直送アーモンド素焼きをAmazonで購入してみました。今日パーソナルトレーニングから帰ると届いているではありませんか。到着まで1週間は待ちました。

袋をあけたら、めっちゃ香ばしいかおりが!!

 

▼夢の1㎏入り(これもって抱っこして寝たい)

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▼良い香りが広がる!(香ばしい)

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これは手を付けたら、止まらなくなるやつですね( ^ω^)…時間をみつけて10g袋の量産をしなければ。